mardi 31 mai 2016

Biscuits healthy banane chocolat : 100 calories


2 bananes trop mûres qui trainent... quoi en faire ?
Je pars à la recherche d'une idée pour changer de mon tradi pudding banane/nutella pas light du tout (mais tellement glurps avec un poil de chantilly en topping) .
En surfant sur Instagram je tombe sur une recette originale de cookies que j'ai légérement revue à ma façon !
Bon soyons honnétes niveau texture et goût perso je trouves qu'on n'y retrouve pas le cookie mais il en reste que ces biscuits sont tout de même délicieux, super healthy et légers ! Pas de mauvais sucre, pas de beurre, que du bon !


Seulement 100 calories pour 1 biscuit.







Commencez par réduire en purée 2 bananes (pesées 250g sans la peau) avec une fourchette.


Ajoutez 100g de son d'avoine et 20g de son de blé.
Incorporez 40g de chocolat noir cassé en petits morçeaux ou des pépites et 1 cuillére à soupe de sirop d'érable ou de miel.


Voilà c'est tout, faites ensuite 8 petits tas sur une plaque de cuisson.
Direction le four pour environ 20mn à 180°C.


Le matin 2 biscuits, un café et un p'tit yaourt, nickel vous n'aurez pas faim jusqu'au déjeuner.

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mercredi 25 mai 2016

Beautiful box de mai : I love me !


Aujourd'hui c'est ma fête et quelle trés jolie surprise de recevoir une fois de plus gracieusement la Beautiful Box (dont je vous avais parlé en mars).

Je viens donc de recevoir la box de mai, théme "I love me", dont le contenu m'avait titillé je l'avoues en surfant sur leur page facebook.
Je vous rappelle que chaque mois pour 14€90 la Beautiful box vous propose une sélection de maquillage basé sur un théme précis et cette fois c'est un tuto strobing ou traduction : comment illuminer son teint, le rendre plus frais et naturel contrairement au contouring à la Kardashian !


Parfait, là ça me parle beaucoup plus que le tuto pour me faire des lévres ombrées.
Le contenu est juste top, cette fois-ci je remarque que Beautiful a créé sa propre marque de produits (un peu comme My Little Box).


La box est bleue avec des motifs étoiles/cométes, le pochon où sont rangés les produits est sur le même théme spacial, trés joli elle va servir à mon fils.




Alors passons au contenu, nous avons :


- une miniature de l'eau extraordinaire de Melvita (25ml valeur 3€90) pour nettoyer/rafraichir son visage le matin avant de se maquiller.


- une base perfectrice de teint "Oh my primer" by Beautiful (30ml valeur 10€) pour lisser le grain de peau et flouter les pores, c'est une sorte de gel en silicone.


- un stick correcteur "the green lover" by Beautiful (2,5g valeur 7€), un stick vert pour camoufler les rougeurs et imperfections. Va falloir que j'apprenne à l'utiliser car j'en ai besoin.


- un mini blender (valeur 2€) pour appliquer son fond de teint, bon perso je préféres utiliser mes doigts.


- un duo de blush by beautiful (12g valeur 9€) pour sculter son visage, j'avoues là j'suis assez novice concernant l'utilisation des blushs, j'ai toujours l'impression que ça va me faire des grosses marques et que je vais ressembler à un clown, il va falloir que je m'entraine et suivre le tuto !


- un enlumineur "My Precious" by Beautiful (8g valeur 8€), pour illuminer donc des zônes du visage (voir fiche tuto). A voir, j'ai plutôt tendance à vouloir matifier mon teint avec de la poudre, pas le faire briller...


- un mascara Too Faced "Better than Sex" (4,8g valeur 12€) pour se faire un regard de folie, je 'lai déjà eu dans une box il est top.


- un masque Peel-off au concombre de Montagne Jeunesse (10ml valeur 2€) pour désincruster les pores, chouette toujours utile un masque, en monodose c'est pratique en plus.


- un petit schampooing Head & Shouders sensitive (75ml valeur 1€10), bon je vais le refiler à chéri car j'ai pas de soucis de pellicules.


- une planche de tatouages éphéméres pour l'été avec des illustrations cosmiques (théme de la box) (valeur 9€), un peu enfantin à mon goût, je vais en utiliser quelques uns mais les autres seront pour ma fille de 6 ans.

Valeur totale de la box : 64€ !

BILAN :
Une trés jolie box bien pensée et assez compléte pour se faire un joli teint.
Manque peut être un pinceau pour utiliser le blush ou une BB cream mais je reconnais qu'il est assez difficile de tomber sur la bonne couleur qui convient à la carnation de chacune.
Je vous recommande chaudement cette box axée maquillage (vidéos de tutos disponibles sur la chaine youtube), pour seulement 14€90 vous en aurez pour votre argent, pour vous abonner c'est ici : https://www.beautiful-box.com







mardi 24 mai 2016

Degustabox de mai


Et voici enfin la Degustabox de mai, je sais pas mais ce mois-ci j'ai reçu mes boxs (cf. la Birchbox) aprés tout le monde... bref une jolie box de plus de 4kg, encore de belles découvertes gustatives en vue... Les voici.



Un sirop Moulin de Valdonne rose-framboise (25cl valeur 2€45), hummm ça me parle bien ça avec du champagne ou dans une crème !


Des Wasa fibres et léger (1€45 chaque), bon ça par contre on en a déjà eu dans la toute 1ére Degustabox, ça date ok mais du coup c'est pas nouveau... Je les utiliserais ça dépanne quand y'a pas de pain mais je préféres les craquottes perso.


Rebelotte des cornichons les Jardins d'Orante mais version hot ! J'espère qu'il ne seront pas trop forts car c'est surtout les enfants qui les mangent. J'avais adoré ceux au vinaigre balsamique (350g valeur 1€95)
Une sauce GoTan Sriracha (valeur 2€81), sauce piquante à tester sur des nouilles sautées prochainement.



Une tablette de chocolat à l'orange Côte d'Or, hummm hâte de le déguster j'adore à la base le chocolat à l'orange mais là c'est nouveau c'est à base de pépites de fruits ! (Valeur 2€69)
2 barres de Nature Valley (1€50 chaque) à base d'avoine complète ça me donne envie de tester un matin avec un yaourt en complément.
Des échantillons de bonbons Tête brulée, dommage sur le dépliant c'est indiqué des "Kitache" qui colore la langue en bleu, j'ai eu des classiques au coca snifff.


Un petit bol de Kup ananas de Rochefontaine, des fruits au jus donc  (200g valeur 1€65), ça dépanne pour le dessert.



Un sachet Seeberger mélangé de noix de cajou/cranberry (150g valeur 3€79), bon ça je sais pas trop comment le manger ?! Apéro ? Dans mes céréales du matin ?!
Un sachet de Ker Cadelac p'tites bouchées aux noisettes... hummm ! (200g valeur 2€10)


2 biéres Pelfort Radlder au jus d'agrumes (citron et orange/orange sanguine) déjà eu aussi me semble, pas grave j'aime bien, hop au frais ! (valeur 0€70 chaque)


Si vous voulez recevoir cette Degustabox de mai au tarif de 10€99 (au lieu de 15€99) cliquez sur le lien suivant : https://www.degustabox.com/fr/inscription/ref/RITZS-40
ou entrez ce code promo : RITZS-40





Sablés au bleu : 78 calories



Besoin d'une recette originale pour l'apéro ?
Voici les petits sablés au fromage bleu : à la fois croustillants et fondants, un pur délice trés addictif !
Un petit sablé vous apportera 78 calories.



Commencez par faire ramollir quelques heures avant 80g de beurre.
Ajoutez ensuite 100g de fromage bleu (type roquefort, saint agur, bleu d'auvergne...), moi j'ai utlisé du Saint Agur.
Ecrassez bien le beurre et le fromage.


Ajoutez 120g de farine et 10g de semoule fine, assaisonnez avec sel, poivre et mélangez bien soit au batteur soit directement à la main.
Regroupez bien la pâte pour former une boule, la pâte est trés friable c'est normal.


Formez un boudin et filmez le, entreposez le au frigo quelques heures pour pouvoir faire de jolies tranches, vous pouvez aussi le préparer la veille pour le lendemain sans probléme.


Découpez ensuite des rondelles d'environ 0.5cm, j'en ai obtenu 18.
Disposez sur une plaque en silicone ou du papier sulfurisé.


Direction le four préchauffé à 180°C pour environ 10-12mn.


Savourez cette texture, hummmmm un régal !




jeudi 19 mai 2016

Birchbox de mai : Dream factory


Je vous présente aujourd'hui la Birchbox de mai que j'ai obtenue grâce à un jeu de "grattage" sur leur site offrant un code promo, moi j'ai eu la box d'avril (Pantone) offerte, donc 2 boxs pour le prix d'une.
Allez sur leur site (attention l'offre est valable jusqu'au 31 mai) sous la vidéo de présentation y'a un encart à gratter qui vous donnera un code promo à usage unique, y'a du - 25 ou - 50% aussi... 


Gros carton rouge ce mois-ci.
D'habitude mes commandes sont expédiées rapidemment mais alors là la mienne a été envoyée 2 semaines aprés celles d'amies qui ont commandé le même jour que moi, grrrrr !!!!
Soit disant à cause de la personnalisation de ma box ouai bien sûr, bien sûr (et la marmotte...) ça serait bien la 1ére fois qu'une box corresponde vraiment à mon profil, la bonne blague...
En fait c'est plutôt parce que j'ai commandé avec mes points 2 produits et comme l'un d'eux est soudain passé en rupture de stock ça a du retarder l'envoi...
Bref voyons voir, passons au déballage...

Ce mois-ci la box présente un couvercle trés original inédit sous forme de "ticket à gratter" avec des cadeaux à remporter enfin peut être si on a de la chance, perso bah comme l'atteste la photo ci-dessous j'ai tout gratté et j'ai rien gagné (faut trouver un dessin jaune)


Gratté aussi le livret, y'a un code à la fin permettant de participer au tirage au sort pour un voyage et remporter un "cadeau", super j'ai -25% sur la prochaine commande sur l'eshop (youpi tu parles d'un cadeau)...


Niveau contenu voyons ce que cette Dream Factory personnalisée propose...


Nous avons un mascara pour sourcils More Brows de Modelco (3,5g valeur 12€)... mouai c'est le produit (commun à toutes les versions) qui m'enchante pas a priori. J'ai testé directement car perso les sourcils façon grosse chenille à la Cara c'est pas mon trip mais ça rempli son job, il redensifie le sourcil, redonne de la matiére, c'est intéressant !
Un gommage Aïny Skincare pure lumiére (20ml valeur 11€60), produit bio à base de graine d'Achioté riche en caroténoïdes qui doivent réhausser le teint... why not aprés bon les gommages je commence à en avoir ma dose...
Un schampooing sec Baptiste Wild (50ml valeur 1€80), ça va servir les jours de speed mais ça doit faire la 5e fois que je reçois cette marque ! Version Wild j'espére ne pas me retrouver avec des cheveux en pétard lol
Un gel douche moussant Togi Flow de Rituals (50ml valeur  2€20), sympa un gel douche version mousse c'est original, hâtes de le tester.
Un échantillon de créme Yuza Sorbet d'Erborian (5ml valeur 4€30) une créme hydratante anti-age. Vu la taille y'a pas grand chose à tester dedans, le genre qu'on reçoit gratuitement en parfumerie.
Valeur totale de la box :  31€90




Passons à ma 2e version de la box Pantone d'avril (gratuite), cette fois-ci j'ai eu la boite en rose quartz, nickel, elle est trés jolie.
J'ai eu un crayon Sumita, en noir cette fois (0,7g, valeur 11€), j'aime bien le marron il est agréable à utiliser, je valide pour le noir donc.
Un schampooing Hip Cocon (30ml valeur 2€92) spécial cheveux abimés et secs, toujours pratique en voyage ces petits formats.
L'eau du Brésil de Cinq Mondes (25ml valeur 12€25), ah super je suis ravie je voulais l'avoir justement, c'est une eau à base de citron vert, coco, cédre blanc à vaporiser sur le corps, les cheveux ou l'oreiller !
Une huile démaquillante Institut Arnaud (20ml valeur 3€58), une huile qui démaquille en un clin d'oeil aprés rinçage, j'ai hâte de la tester, je valide aussi !
Un tube de gommage doux La Rosée, déjà reçu la derniére fois (7ml valeur 2€32), agréable à l'utilisation, j'ai bien aimé je trouves qu'il sent la violette, dommage que le tube ne soit qu'à moitié rempli.
Valeur totale de la box : 32€07


BILAN :
Ravie de ma 2e version de la box d'avril où j'ai reçu des produits nouveaux et que j'aurais voulu tester précédemment.
La box de mai, celle soit disant préparée en étudiant mon profil (humhum) je suis un poil déçue. Je n'ai pas eu la brume Merci Handy, à la place du mini Erborian j'aurais aimé tester la créme de soin Kueshi pour les pieds (ça change des gommages) ou essayer le shampooing solide à la place du Baptiste vu et revu...










mardi 17 mai 2016

Flan Earl Grey : 104 calories



Un peu de fantaisie au goût british, voici un flan léger délicieusement parfumé au thé Earl Grey (bergamote).

Idéal en fin de repas, ce dessert surprendra vos invités par sa légéreté (seulement 104 calories) et son goût original rafraichissant : amusez-vous à leur faire deviner le parfum, même ceux qui n'aiment pas le thé seront conquis !








Dans une casserole battez 1 oeuf avec 500ml de lait demi écrémé froid, ajoutez 2g d'agar agar ( l'équivalent d'une cuillére à café) et 1 cuillére à soupe de Sucandine (faux sucre liquide).
Mettez sur le feu jusqu'à ébullition en remuant réguliérement.


Hors du feu faites infuser en remuant/pressant doucement 1 ou 2 sachets de thé Earl Grey selon la puissance gustative recherchée pendant 5/10mn.
J'ai mis un seul sachet, le goût est léger, délicat mais bien présent, mon fils aîné a beaucoup aimé je ne lui ai pas dit auparavent que c'était parfumé au thé sinon il n'aurait pas voulu y goûter.
Mon mari lui a trouvé le parfum trop discret, 2 sachets auraient été mieux selon lui, bref à vous de voir.
Si en pressant le sachet se perce légérement (comme ça a été mon cas) ce n'est pas grave, les mini bouts de thé présent dans le flan ne sont pas du tout génants à la dégustation et apportent une note déco.



Versez dans 3 ramequins et faites prendre au frigo minimum 2 heures.
Dégustez bien frais !



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lundi 9 mai 2016

Cheesecake chocolaté : 128 calories


Je vous propose aujourd'hui un gâteau léger comme une mousse, une sorte de cheesecake chocolaté mais sans gras ni sucre.
Il a même je trouve un arriére petit goût de carambar...

Le gâteau coupé en 4 (soit donc une belle part) vous apporte seulement 128 calories !!!
Idéal pour combler un petit creux au goûter sans faire d'entorse au régime avec une tasse de thé ou de café.





Mélangez 8 Carrés Frais 0% (soit 200g) et 1 yaourt nature avec 2 jaunes d'oeufs et 1 cuillére à soupe de Sucandine (faux sucre liquide).


Ajoutez 20g de Maïzena, 15g de cacao en poudre non sucré (style Van Houten), une cuillére à soupe de vanille liquide.
Battez les 2 blancs d'oeufs en neige et incorporez-les au mélange.


Versez dans un moule à cake en silicone.
Pour la cuisson vous aurez besoin d'un moule plutôt petit mais avec des bords assez hauts, moi je prends un moule à cake en silicone ça convient trés bien. Les dimensions de mon moule sont : 23cm de longueur, 10cm de largueur et 8cm de haut. Vous pouvez aussi prendre un petit moule rond.
 
Direction le four à 140°C pendant 45-50mn.
N'ouvrez pas la porte durant la cuisson.
Eteignez le four, laissez toujours la porte bien fermée et laissez le cheesecake refroidir dedans quelques heures.
Filmez le moule et mettez le au frigo toute une nuit avant de déguster bien frais.




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